Hoeveel ruimte heb jij om te spelen?

Vele keuzes zijn onbewust en gebaseerd op diepe, onderliggende gevoelens en overtuigingen die te maken hebben met het verleden. Met je opvoeding. Met je grenzen en met name met grens-overschrijdend gedrag. En daar is het misgegaan. Het vertrouwen heeft plaats gemaakt voor angst. De oorzaak van je angst is in jezelf terug te vinden. Wil je geen keuzes meer maken die gebaseerd zijn op angst, want zoals je weet brengt angst, nog meer angst voort, dan moet je bereid zijn om de angst in de ogen te kijken; en de angst is altijd BINNEN. Lees verder

Zet dit jaar nog een reuzenstap zodat je VERDER kan

Je kunt aan de gevolgen werken en hopen op blijvende verandering en verbetering. Maar op het gebied van de gevolgen is er steeds werk aan de winkel. Je kunt kiezen voor eindeloze wegen maar je kunt ook kiezen voor een kortere route naar je bestemming. Natuurlijk mag je onderweg ook genieten of heel lang onderweg zijn, maar de vraag is of je niet talmt omdat je onbewust gelooft dat je eindbestemming geen vreugde zal geven, of dat je het niet waard bent om in vreugde te leven. Dat je eerst moet lijden voordat je mag genieten. Maar dat is allemaal onzin. En ik heb verstand van onzin! Lees verder

Loslaten is verder gaan

De Overgang

Het in praktijk brengen van de werkboek-lessen uit The Course heeft mij verder gebracht in het leven, waardoor ik meer THUIS ben gaan komen in mezelf. Zelfdiscipline, motivatie, geduld en doorzettingsvermogen zijn eigenschappen die je ontwikkelt gedurende deze mentale zelfstudie.  Je ontdekt voorbij de stem van het ego, de angst en het beperkt zelfbeeld een andere stem. Een andere waarneming. Bereidwilligheid is het enige wat je nodig hebt. En dan volgt de rest…  Lees verder

8 stappen om VERDER te komen

Wat zijn we bang om los te laten. We houden onszelf vast in relaties die ons niet gelukkig maken. We doen mee aan dingen die we helemaal niet leuk vinden. Verplichtingen, hoge verwachtingen en zelfopgelegde beperkingen brengen geen vreugde. Hoe maken we onszelf vrij hiervan? Hoe herstellen we het evenwicht, zodat we met zekerheid en zelfvertrouwen VERDER kunnen? Lees verder